Cách trị mụn lưng ngày hè với nguyên liệu tự nhiên an toàn và hiệu quả

Ngày hè đang đến, vấn đề trị mụn lưng đang được tìm kiếm rất nhiều trên các trang tra cứu. Mụn lưng khiến bạn mất đi vẻ tự tin để diện những bộ cánh mát mẻ, gợi cảm ư? Cùng xóa sổ ngay mụn lưng với 7 phương pháp từ nguyên liệu tự nhiên an toàn, hiệu quả, tiết kiệm chi phí mà bạn có thể thực hiện ngay nào. Còn chần chờ gì mà không mau mau tìm hiểu ngay!

1. Nguyên nhân gây mụn lưng

Sau đây là một số nguyên nhân chính gây ra tình trạng mụn lưng. Bạn cần biết được nguyên nhân thì mới có thể cải thiện và trị mụn cách triệt để được.

1.1. Nội tiết tố thay đổi

Sự thay đổi nội tiết tố vào các giai đoạn trước và sau kì kinh nguyệt hay những bất thường trong cơ thể,… là một trong những nguyên nhân chính gây mụn ở lưng.

Khi cơ thể vận động nhiều cũng sẽ khiến chất nhờn tiết ra nhiều hơn, gây tích tụ bã nhờn dẫn đến tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông gây ra mụn.

1.2. Môi trường thiếu sạch sẽ

Nếu bạn phải sống và làm việc trong môi trường không được vệ sinh, nhiều bụi bẩn thì đây là cơ hội để mụn lưng ghé thăm và trú ngụ.

Với thời tiết nóng nực, bạn hãy hạn chế mặc những bộ quần áo bó sát. Điều này giúp bạn tránh việc áo thấm đẫm mồ hôi cọ sát vào da tạo môi trường lý tưởng cho vi khuẩn gây mụn.

Đồng thời, không chỉ tắm rửa thường xuyên mà bạn cũng nên tẩy tế bào chết cho ở lưng. Bạn nên thực hiện 2 lần/ tuần nhé.

Lựa chọn quần áo cũng là điều bạn nên quan tâm
Lựa chọn quần áo cũng là điều bạn nên quan tâm để tránh tình trạng mụn lưng.

1.3. Dị ứng với các loại hoá chất từ bột giặt, mĩ phẩm

Bạn cần để kỹ thành phần của các sản phẩm chăm sóc da trước khi sử dụng để tránh gây dị ứng.

Một số sản phẩm có thành phần gây tắc nghẽ lỗ chân lông, gây bí bách cho da. Vậy nên phải thật chú ý và cẩn thận trong lựa chọn.

Việc chăm sóc da là rất tốt nhưng nếu không biết lựa chọn đúng sản phẩm sẽ gây hại cho da.

1.4. Chế độ ăn uống nghỉ ngơi thiếu khoa học

Thói quen ăn đồ ăn cay nóng, nhiều giàu mỡ, thiếu rau xanh,… là “bạn tốt” của mụn lưng.

Stress cũng là một trong những nguyên nhân gây mụn ở da.

Hạn chế ăn thức ăn cay nóng
Hạn chế ăn thức ăn cay nóng vì đó cũng là nguyên nhân khiến mụn lưng xuất hiện.

2. Tác hại của mụn lưng

Mụn là kẻ thù khó ưa của không chỉ các bạn nữ mà cả với các bạn nam. Mụn trên mặt gây nên nhiều tác hại, bởi vì nó lộ liễu nên gây mất thẩm mỹ, đem đến tâm lý tự ti, ngại giao tiếp của chúng ta. Còn đối với mụn trên lưng thì kín đáo hơn, tuy nhiên nó cũng gây mất thẩm mỹ và cản trở cho chúng ta. Chẳng hạn như nó sẽ khiến người mắc phải ngại ngùng khi muốn diện những bộ cánh hở lưng mát mẻ, gợi cảm. Bên cạnh đó mụn lưng gây ngứa ngáy, khó chịu và rất khó để trị mụn hiệu quả.

Lưng là vùng da khuất và không bị ảnh hưởng trực tiếp bụi bẩn ô nhiễm từ môi trường bên ngoài. Thế nhưng đây lại là vùng phân giải bã nhờn và mồ hôi nhiều nhất cơ thể. Chính vì vậy, khi áo bạn bẩn và mồ hôi ướt khiến áo dính trực tiếp lên bề mặt da lưng do làm tình trạng lỗ chân lông bị bít tắc mạnh, kéo theo lớp sừng cũng dày lên và mụn bùng nổ.

tác hại của mụn lưng
Mụn lưng khiến chúng ta ngứa ngáy, khó chịu và rất khó để trị triệt để.

3. Cách trị mụn lưng

  • Chọn lựa sản phẩm dưỡng da phù hợp.
  • Chọn trang phục phù hợp, rộng rãi, thoát khí trong thời tiết nóng bức.
  • Luôn vệ sinh thật sạch sẽ không gian sống.
  • Lỗ chân lông ở vùng lưng có kích thước lớn hơn ở mặt nên dễ bị tắc nghẽn hơn nên cần có những biện pháp chăm sóc riêng cho da lưng.
  • Điều chỉnh chế độ ăn uống và sinh hoạt sao cho hợp lý.
  • Sử dụng những phương pháp trị mụn lưng từ tự nhiên.
Cẩn thận trong việc lựa chọn mỹ phẩm
Cẩn thận trong việc lựa chọn mỹ phẩm, sữa tắm nhé.

Sau đây là 7 phương pháp trị mụn lưng từ các nguyên liệu tự nhiên, bạn tham khảo thử nhé.

3.1. Dùng chanh tươi

Trong chanh tươi có chứa hàm lượng axit citric cao hơn hẳn những trái khác. Đây là một chất chống oxy hóa lý tưởng, có tính kiềm, làm bong tróc các tế bào chết, giúp da trắng mịn tự nhiên. Ngoài ra, lượng vitamin C trong chanh có tác dụng đẩy mạnh quá trình tái tạo collagen cùng các axit tự nhiên giúp giảm viêm, làm lành các vết mụn.

Cách thực hiện:

Cách đơn giản để trị mụn lưng chính là chà trực tiếp chanh lên vùng da bị mụn. Ngoài ra bạn có thể thực hiện các bước như sau:

  • Bước 1: Chọn một quả chanh tươi mọng nước, đem vắt lấy nước cốt.
  • Bước 2: Tắm sạch sẽ với nước ấm rồi dùng bông tẩy trang thấm nước cốt thoa nhẹ lên vùng da mụn. Không nên chà xát mà chỉ xoa nhẹ nhàng, đủ cho nước chanh thấm vào da.
  • Bước 3: Massage nhẹ nhàng khoảng 15 phút rồi lau sạch lại bằng nước ấm. Để đem lại kết quả tốt nhất, bạn nên thực hiện khoảng 1 – 2 lần/ tuần.

Lưu ý quan trọng:

  • Đối với người sở hữu làn da quá mỏng và nhạy cảm thì không nên áp dụng cách này.
  • Bạn cần bôi kem chống nắng và có biện pháp bảo vệ vùng da lưng khi ra ngoài vì chanh mẫn cảm với ánh nắng mặt trời.
Trị mụn lưng bằng chanh tươi nhanh chóng, tiết kiệm, hiệu quả
Trị mụn lưng bằng chanh tươi nhanh chóng, tiết kiệm, hiệu quả.

3.2. Trị mụn ở lưng với muối hạt

Muối có tính diệt khuẩn rất cao. Vậy nên, bạn có thể dùng nó để trị mụn lưng. Đây là nguyên liệu dễ tìm, dễ chi, dễ hiệu quả.

Cách thực hiện:

Cách 1

  • Bước 1: Tắm sạch bằng nước ấm, dùng khăn bông sạch thấm khô và làm ấm cơ thể để các lỗ chân lông được giãn nở. Hòa tan một chút muối hạt với nước ấm.
  • Bước 2: Dùng miếng bông tắm sạch thoa đều muối khắp vùng da bị mụn. Thực hiện trong khoảng từ 1 – 2 phút. Không dùng lực chà xát mạnh, chỉ tác động nhẹ để muối tiếp xúc đều với vùng da lưng có mụn là được.
    Để yên chừng 10 – 15 phút, rồi tắm sạch lại với nước ấm.

Cách 2

Thay vì chà xát muối trực tiếp bạn cũng có thể ngâm trong mình trong bồn tắm có pha muối hạt. Ngâm khoảng trong vòng 20 – 30 phút.

Cách 3

Hoặc bạn có thể sử dụng một bình xịt để xịt nước muối pha loãng lên vùng da mụn. Thực hiện đều đặn từ 1-  2 lần/ ngày để đem lại tác dụng tốt nhất.

3 cách trị mụn lưng bằng muối đơn giản
3 cách trị mụn lưng bằng muối đơn giản mà bạn có thể áp dụng ngay tại nhà.

3.3. Cách trị mụn lưng nhanh nhất từ hỗn hợp mật ong và bột quế

Bột quế không chỉ là gia vị cho món ăn mà còn là nguyên liệu chăm sóc da rất hiệu quả.

Bột quế giúp trị mụn, giúp các hạt mụn khô lại, kháng khuẩn và chữa lành vết thương. Mật ong thì có tính dưỡng ẩm và diệt khuẩn.

Khi kết hợp bột quế và mật ong sẽ giúp loại trừ vi khuẩn P.ance – Nguyên nhân chính gây mụn viêm và mụn bọc. Hãy thử trị mụn lưng bằng bộ đôi này nhé.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Trộn đều 2 muỗng canh mật ong và 1 muỗng bột quế. Bạn nhớ thêm chút nước để có thể thu được một hỗn hợp sền sệt nhé.
  • Bước 2: Thoa đều hỗn hợp bột lên bề mặt da lưng bị mụn. Đợi 30 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Thực hiện phương pháp này từ 2 – 3 lần/ tuần để sớm có được làn da trắng sáng nhé.
Mật ong và bột quế - Bộ đôi trị mụn lưng cực hiệu quả
Mật ong và bột quế – Bộ đôi trị mụn lưng cực hiệu quả.

3.4. Trị mụn lưng từ hỗn hợp gỗ đàn hương và nước hoa hồng

Gỗ đàn hương khi kết hợp với nước hoa hồng có tác dụng làm sạch, chữa trị mụn và dưỡng da hiệu quả.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Trộn đều 2 thìa bột gỗ đàn hương với một thìa nước hoa hồng.
  • Bước 2: Thoa đều hỗn hợp này lên vùng da lưng bị mụn. Sau đó, đợi khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Thực hiện phương pháp này từ 3 – 4 lần/tuần để lấy lại làn da mịn màng của mình nhé.

3.5. Cách trị mụn lưng bằng cà chua

Cà chua là một loại quả giàu dinh dưỡng có chứa vitamin A, vitamin C và beta-carotene. Các thành phần này có tác dụng oxy hóa cao, làm sạch các gốc tự do gây hại trong máu, giúp tẩy các tế bào chết dưới da. Vì vậy, cà chua là sự lựa chọn hoàn hảo để trị mụn lưng hiệu quả và phục hồi các tế bào bề mặt bị tổn thương do mụn.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Cà chua bỏ vỏ, bỏ hạt rồi đem nghiền nhuyễn.
  • Bước 2: Trộn đều cùng mật ong để tạo thành một hỗn hợp sền sệt.
  • Bước 3: Đắp hỗn hợp này lên vùng da lưng. Đợi sau khoảng 15 phút thì tắm sạch lại với nước ấm. Thực hiện từ 2 – 3 lần/ tuần để đem lại làn da trắng sáng, mịn màng.
Cà chua chứa nhiều dưỡng chất giúp chăm sóc làn da
Cà chua chứa nhiều dưỡng chất giúp trị mụn hiệu quả.

3.6. Cách trị mụn lưng bằng bạc hà

Lá bạc hà từ lâu đã được biết là một loại cây thảo dược cực kì tốt. Bạc hà giúp kháng viêm, điều trị các bệnh về đường ruột, tim mạch… Ngoài ra, với đặc tính giàu axit salicylic là nguyên liệu giúp trị mụn vô cùng hiệu quả.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Rửa sạch một nắm nhỏ lá bạc hà tươi.
  • Bước 2: Giã nhỏ, vắt lấy nước bạc hà cô đặc.
  • Bước 3: Dùng bông tẩy trang thấm nước cốt và thoa lên vùng da mụn ở lưng. Đợi 25 phút rồi tắm sạch lại bằng nước ấm. Thực hiện từ 2 – 3 lần/ tuần để nhận được kết quả tốt nhất nhé.
Trong lá bạc hà có chứa nhiều axit salicylic
Trong lá bạc hà có chứa nhiều axit salicylic, rất có giá trị trong việc điều trị mụn.

3.7. Giấm táo

  • Giấm táo giúp cân bằng độ PH tự nhiên, loại bỏ các loại mụn trứng cá.
  • Các axit có trong giấm táo cũng có thể kháng khuẩn, chống viêm cho vùng mụn ở lưng hiệu quả. Ai cũng biết, trong giấm táo có chứa một lượng axit tự nhiên, rất tốt trong việc tẩy sạch các chất nhờn, bụi bẩn do mồ hôi và tuyến nội tiết gây ra.
  • Không chỉ tốt cho vùng mụn lưng, giấm táo còn được biết đến là nguyên liệu trị mụn trứng cá vô cùng hiệu quả trên mặt và toàn bộ cơ thể.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Pha loãng 1 phần giấm táo với 2 phần nước sạch.
  • Bước 2: Thoa đều hỗn hợp lên vùng lưng bị mụn. Massage nhẹ nhàng và đợi sau 15 phút thì tắm sạch lại bằng nước ấm. Thực hiện theo cách này 2 lần/ tuần để có tác dụng hiệu quả nhất.

Mẹo nhỏ: Bạn cũng có thể cho hỗn hợp giấm táo pha loãng vào bình xịt để dùng xịt lưng cho tiện. Sau khi xịt khoảng 20 phút, bạn nhớ rửa sạch vùng da lưng bằng nước sạch nhé.

Một lựa chọn hoàn hảo cho trị mụn lưng cuối cùng đó là giấm táo
Một lựa chọn hoàn hảo cho trị mụn lưng cuối cùng đó là giấm táo.

4. Một số lưu ý nhỏ

Đối với những da nhạy cảm, bạn nên thử trước trên da các liệu pháp trị liệu từ chanh, tinh dầu trà, giấm táo, mật ong – bột quế, bạc hà để xem có phản ứng dị ứng hoặc kích ứng da hay không nhé.

Việc tắm bằng nước ấm trước khi thực hiện các phương pháp này thật sự rất có ích. Vì điều này sẽ khiến cho lỗ chân lông giãn nở, giúp hấp thụ dưỡng chất một cách tốt nhất.

Không nên vì quá lo lắng mà bôi nhiều loại kem một cách vô tội vạ khiến tình trạng không những không đỡ mà còn nặng thêm.

Không gấp gáp thử quá nhiều phương cách để trị mụn
Không gấp gáp thử quá nhiều phương cách để trị mụn

Nếu bạn kiên trì thực hiện các cách trị mụn lưng từ nguyên liệu tự nhiên thì dù khó chịu đến mấy mụn lưng cũng phải thoái lui. Hãy yên tâm tin rằng vào một ngày đẹp trời bạn hoàn toàn có thể khoe tấm lưng trần quyến rũ của mình nhé!